胸部按摩好處多 --->內含影片教學<---

我時常跟客人說,要做好胸部保養其實很簡單,每天只需花10分鐘便可,若遇到脹痛情況才需要多按一會;如一直有做保養及沒有特別狀況,則只需每星期2-3次作胸部按摩即可。配合美胸淋巴產品一同使用,效果更相得益彰。

胸部按摩的好處:

~幫助胸部淋巴暢通

~使乳腺暢通

~使胸部變得健美

~保持胸部緊實

~剌激胸部以達至提升效果(使用含茉莉精油美胸產品)

相關精油功效:

對胸部有疏通功效的精油: 甜茴香

緊實胸部精油:乳香、依蘭

有提升胸部功效精油:茉莉

我也找了一些有關胸部按摩手法的短片,供大家參考。

美胸淋巴按摩簡易版:

https://www.youtube.com/watch?v=llC4Mr_hL20&list=PL3Ia-QgYlLRocJrDs-lzJBy8dimXpANKv

 

美胸淋巴按摩詳盡版:

https://www.youtube.com/watch?v=Ka9VBCNWOCs&index=2&list=PL3Ia-QgYlLRocJrDs-lzJBy8dimXpANKv

 

大家要加油喔!!------------

 

 

 

什麼是香薰治療?

香薰治療就是利用天然植物萃取出來的精油份子,透過吸入、皮膚吸收(稀釋於底油塗抹)等方式使用,從而處理身體症狀,改善及提升身心健康,平衡身心靈。

 

為什麼要選擇香薰治療?

現今惡菌肆虐,人類生活繁忙,精神壓力耗損,多種藥物亦出現抗藥性情況。無抗藥性的植物精油(因為天然植物會隨著週邊環境改變而遇強越強)可以以協助調整人體體質著手,增加對外來侵襲的免疫力,達至預防保健的功效。不要再坐以待斃,不要再等有病才來治療,以預防的方式應對才是保健的上策。

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